راز و رمز خانه داری
برای درخشندگی مو
یك قاشق سركه به موهای خود زده، سپس آب بكشید.
برای به دست آوردن یخ پاك و تمیز
آب را اول بجوشانید.
..............................
برای درخشندگی آینه
آن را با اسپرایت پاك كنید.
......................................................
برای پاك كردن آدامس از روی لباس
لباس را به مدت 1 ساعت در فریزر قرار دهید.
...........................................................
برای جلا بخشیدن به لباس های سفید
لباس را همراه با یك تكه لیمو به
مدت 10 دقیقه در آب داغ خیس كنید.
...............................................................
برای جلوگیری از ریزش اشك هنگام پوست كندن پیاز
آدامس بجوید.
............................................................
برای جوشاندن سریع سیب زمینی
پیش از جوشاندن سیب زمینی را فقط از
یك جهت پوست بگیرید.
...........................................
برای جوشاندن سریع تخم مرغ
به آب آن نمك اضافه كنید.
...........................
برای امتحان تازه بودن ماهی
آن را در یك كاسه آب سرد بگذارید.
در صورتی كه ماهی شناور شود تازه است.
..............................
برای امتحان تازگی تخم مرغ
آن را در آب بگذارید اگر به صورت افقی قرار گرفت تازه است.
اگر به صورت كج قرار گرفت 3-4 روزه است.
اگر عمودی قرار گرفت 10 روزه است.
اگر شناور شد كهنه است.
..........................
برای پاك كردن اثر جوهر از روی لباس
خمیر دندان را روی لكه جوهر قرار دهید و بگذارید
خشك شود سپس بشویید.
برای فرار مورچه ها
پوست خیار را نزدیك سوراخ مورچهها قرار دهید.
برای خلاص شدن از دست موش
در محلی كه موش را پیدا كردهاید فلفل سیاه بپاشید.
موش ها فرار خواهند كرد.
برای خلاص شدن از دست حشرات در هنگام شب
برگ های نعنا را نزدیك تخت و بالش و در
اطراف اطاق خود قرار دهید.
راز و رمز خانه داری
آب را اول بجوشانید.
..............................
برای درخشندگی آینه
آن را با اسپرایت پاك كنید.
......................................................
برای پاك كردن آدامس از روی لباس
لباس را به مدت 1 ساعت در فریزر قرار دهید.
...........................................................
برای جلا بخشیدن به لباس های سفید
لباس را همراه با یك تكه لیمو به
...............................................................
برای جلوگیری از ریزش اشك هنگام پوست كندن پیاز
آدامس بجوید.
............................................................
برای جوشاندن سریع سیب زمینی
پیش از جوشاندن سیب زمینی را فقط از
...........................................
برای جوشاندن سریع تخم مرغ
به آب آن نمك اضافه كنید.
...........................
برای امتحان تازه بودن ماهی
آن را در یك كاسه آب سرد بگذارید.
..............................
آن را در آب بگذارید اگر به صورت افقی قرار گرفت تازه است.
..........................
برای پاك كردن اثر جوهر از روی لباس
خمیر دندان را روی لكه جوهر قرار دهید و بگذارید
برای فرار مورچه ها
پوست خیار را نزدیك سوراخ مورچهها قرار دهید.
برای خلاص شدن از دست موش
در محلی كه موش را پیدا كردهاید فلفل سیاه بپاشید.
برای خلاص شدن از دست حشرات در هنگام شب
برگ های نعنا را نزدیك تخت و بالش و در
10 واقعیت جذاب در مورد مغز انسان
واقعیت اول : بیشتر وزن مغز را آب تشکیل میدهد و بخش جامد عمدتا از جنس چربی است
واقعیت دوم: 160,000 کیلومتر رگخونی در مغز وجود دارد
واقعیت سوم: مغز شما بین 10 تا 23 وات برق تولید میکند
واقعیت چهارم: استفاده از غذای سالم هوش را افزایش میدهد
واقعیت پنجم: هر فکری که میکنید یک اتصال عصبی جدید در مغزتان ایجاد میکند
واقعیت ششم: یک فرد معمولی روزانه 70 هزار فکر انجام میدهد
واقعیت هفتم: خندیدن فرایند پیچیدهای است و از 5 بخش مغز استفاده میکند
واقعیت هشتم: تردستی موجب تغییرات سریع در مغز میگردد
واقعیت نهم: مغز توانایی احساس درد را در هیچ صورتی ندارد
واقعیت دهم: ارتفاع مغز انسان 9.3 سانتی متر است
با این میوه به جنگ جرم های دندان بروید
انار از جمله میوه های بهشتی است. این میوه که بیش از ۵هزار سال است که از آن استفاده می شود، بومی قفقاز است و در کشورهایی مانند ایران، هند، پاکستان، مصر، عربستان و اردن نیز کشت می شود. به نقل از سایت «ehow» گل، برگ، پوست درخت و دانه های این میوه پرطرفدار، سرشار از خاصیت است. انار انار ساوه پوست خشک و پودر شده آن، از ورم، التهاب، اسهال، اسهال خونی و خون ریزی پیش گیری می کند. پوست انار که نسبت به دانه های آن آنتی اکسیدان بیشتری دارد، ضدباکتری، تقویت کننده کبد و سیستم گوارشی است. این میوه در بهبود بیماری های قلبی موثر است. مصرف منظم آن میزان آنتی اکسیدان را افزایش می دهد و به طور چشمگیری فشار سیستولیک خون را کاهش می دهد. به طور طبیعی کلسترول خون را پایین می آورد. میزان بالای آنتی اکسیدان موجود در آن، از بروز چند نوع سرطان پیش گیری می کند. با جرم دندان مقابله می کند. مانع از بروز بیماری آلزایمر می شود و روند آن را کند می کند. مصرف منظم آن، خطر بروز دیابت را کاهش می دهد و در حفظ سلامت پروستات در مردان موثر است. غنی از ویتامین های لازم مانند E,A,C و اسید فولیک است. ناراحتی تنفسی را کاهش می دهد. از بروز کم خونی پیش گیری می کند. اشتها را افزایش می دهد. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که از فرسودگی غضروف پیش گیری می کند. عکس از عشق خدائی .jpg)
از بدن در برابر پوکی استخوان و علایم افسردگی محافظت می کند.
ادامه مطلب...
طور كلی گروه خونی یكی از نشانه های مهم ژنتیكی در افراد محسوب می شود كه به نوعی تعیین كننده عملكرد سیستم بیوشیمیایی بدن بشمار می رود. تحقیقات نشان می دهد ارتباط نزدیكی میان گروه خون افراد و شانس احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند مشكلات قلبی، عروقی، دیابت، سرطان، بیماری های خودایمنی مانند ام.اس و آلرژی وجود دارد. از طرف دیگر به عقیده محققان، نوع گروه
ادامه مطلب...
کمکهای اولیه رگ به هنگام رگ به رگ شدگيها و پيچخوردگيها
آسيب عضله و تاندون
عضلات و تاندونها ميتوانند دچار رگ به رگ شدگي، پارگي يا كوفتگي (كبودي) شوند. وقتي عضله بيش از حد كشيده شود و احتمالاً دچار پارگي ناكامل شود، رگ به رگ شدگي روي داده است. اين اتفاق اغلب در محل اتصال عضله به تاندون (كه عضله را به استخوان وصل ميكند) روي ميدهد.
پارگي تاندون انگشت تاندونها، عضلات را به استخوان موجود در مفصل متصل ميكنند. اگر يك جسم سخت به انتهاي انگشت برخورد كند، تا شدن ناگهاني انگشت ميتواند سبب پارگي تاندون بازكننده (كه از بالاي مفصل انگشت عبور ميكند) از محل اتصال آن شود.
پارگي وقتي روي ميدهد كه عضله يا زردپي كاملاً پاره شوند؛ اين حالت ميتواند در تنه اصلي عضله يا در محل تاندون رخ دهد.
پارگي عضله حركات شديد ميتوانند به پارگي رشتههاي عضلاني منجر شوند. پارگي عضله، تورم و درد شديد ايجاد ميكند.
تشخيص
ممكن است موارد زير وجود داشته باشند:
درد و حساسيت در لمس
اشكال در حركت دادن بخش آسيبديده (خصوصاً اگر مفصل باشد).
تورم و كبودي موضع
كوفتگي ممكن است در قسمتهايي از بدن كه حجم عضلات بالا است، بهطور گسترده روي دهد. آسيبهاي اين مناطق معمولاً با خونريزي به داخل بافتهاي اطراف همراه هستند كه اين موضوع ميتواند منجر به درد، تورم و كبودي شود. براي درمان ابتدايي كشيدگيها و پيچخوردگي، بايد اقدامات زير را به كار ببريد: 1) بخش آسيبديده را بيحركت كنيد. 2) از يخ يا كمپرس سرد استفاده كنيد. 3) محل آسيب را فشار دهيد. 4) بخش آسيبديده را بالا ببريد. احتمالاً اين درمان براي تخفيف علايم كفايت ميكند اما اگر در مورد شدت آسيب ذرهاي شك داريد، آسيب را با فرض شكستگي درمان كنيد .
آسيب رباط ها
پيچخوردگي از اشكال شايع آسيبهاي رباطها است. اين حالت، در واقع پارگي رباط در محل مفصل يا نزديك به مفصل است و اغلب ناشي از يك حركت پيچدهنده ناگهاني يا غيرمنتظره است كه فاصله زيادي بين استخوانهاي مفصل ايجاد ميكند و سبب پارگي بافتهاي اطراف ميشود.
پيچخوردگي مچ
اين حالت ناشي از كشيده شدن بيش از حد يا پارگي رباطها (طنابهاي ليفي كه استخوانها را در محل مفصل به يكديگر متصل ميكنند) است. در مثال زير، يكي از رباطهاي مچ پا بهطور ناكامل پاره شده است .
اهداف
كاهش درد و تورم
در صورت لزوم ، درخواست كمك پزشكي
1- به مصدوم توصيه كنيد كه بنشيند يا دراز بكشد. بخش آسيبديده را در وضعيتي كه براي مصدوم راحت باشد، نگه دارد.
2- در صورتي كه از زمان بروز حادثه، مدت كوتاهي ميگذرد، موضع را با قرار دادن كيسه يخ يا كمپرس سرد، خنك كنيد. اين عمل به كاهش تورم، كبودشدگي و درد كمك خواهد كرد
3- با قرار دادن يك لايه پوششي ضخيم و نرم (مثل پنبه يا اسفنج) به دور محل آسيبديده و محكم كردن آن به كمك باند، فشار يكنواخت و ملايمي (كمپرس) روي قسمت آسيبديده وارد كنيد. هر 10 دقيقه، گردش خون را در نواحي پايينتر از محل باندپيچي كنترل كنيد.
4- قسمت آسيبديده را بلند كنيد و نگه داريد تا جريان خون به محل آسيب كاهش پيدا كند. اين عمل، كبودي را در موضع به حداقل ميرساند.
5- اگر مصدوم درد شديدي را متحمل ميشود يا قادر نيست قسمت آسيبديده را به كار گيرد، وي را به بيمارستان منتقل كنيد. در غير اين صورت، به او توصيه كنيد كه استراحت كند و در صورت لزوم، به پزشك خود مراجعه كند.
منبع : وب سایت بیابان ها و کویرها
