علامـت های رمـزی بـدن خـود را بشناسیـد
بدن انسان روشهای جالب و جذابی را برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد كه این علائم در واقع اسراری را از درون بدن فاش میسازند. به عنوان مثال آیا میدانید كه خندیدن پس از خوردن هر وعده غذایی چه تاثیری روی بدن دارد؟ یا اینكه آیا میدانید سفید شدن زود هنگام موها نشانه چه فرآیندی در بدنتان است.
بدن انسان در تمام طول عمر به شیوهای هوشمندانه و منحصر به فرد علائم و نشانههای زیركانه و هشدار دهنده را بروز میدهد اما اكثر افراد به دلیل ناآگاهی از این روابط و علائم، پیغامهای حیاتی بدن را نادیده میگیرند كه حاصل آن به خطر افتادن سلامتی است. روزنامه "دیلی میرور"، در گزارشی به چند راهكار جالب و شگفتانگیز به عنوان اسرار زندگی اشاره كرده كه بیتردید در زندگی روزمره، قابل استفاده و مفید خواهند بود:
1. دردناك شدن مچ پا میتواند نشان دهنده مشكلات كلسترولی باشد.
به گفته متخصصان دردناك شدن مچ پا میتواند نشانه ابتدایی از افزایش ارثی سطح كلسترول بد خون باشد. در واقع تشكیل كلسترول در اطراف زردپی آشیل، موجب بروز این درد میشود.
- راه حل چیست؟
اگر احساس كردید كه مچ پایتان مدت سه روز یا بیشتر به طور مداوم درد میكند، حتما برای چكاپ كلسترول به پزشك مراجعه كنید، بویژه اگر سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری قلبی را دارید.
2. قوی بودن ریهها نشان دهنده كاهش خطر ابتلا به آلزایمر است.
مطالعات نشان میدهد كه فعالیت ضعیف و نامطلوب ریهها موجب میشود كه اكسیژن كمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش پیدا میكند.
- راه حل چیست؟
برای جبران این مشكل سعی كنید تنفس عمیق انجام دهید به این ترتیب كه پنج ثانیه عمل دم و پنج ثانیه عمل بازدم هوا را انجام دهید. این كار موجب تقویت ریهها میشود چون اكسیژن را به مقدار كافی و مناسب به مغزتان میرساند. اگر این كار را شش نوبت در روز تكرار كنید، ریههای شما 20 درصد قویتر میشوند.
3. سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن 30 سالگی نشانه مهمی از ابتلا به مشكلات تیروئیدی است.
متخصصان تیروئید تاكید دارند كه عدم تعادل در فعالیت غده تیروئید موجب اختلال در تولید رنگدانهها در پیاز مو میشود.
- راه حل چیست؟
اگر موهایتان در سن پایین، سفید شده و هم چنین علائم دیگری چون كاهش وزن، افسردگی و یا مشكلات عادت ماهانه دارید، حتما برای چكاپ كامل و درمان به موقع به یك متخصص غدد مراجعه كنید.
4. بیماری لثه خطر و احتمال زایمان زودرس را افزایش میدهد.
باكتریهای موجود در لثههای بیمار و عفونی، موجب بروز واكنشی میشود كه حاصل آن باز شدن بیموقع و زودهنگام دهانه رحم در دوران بارداری است.
- راه حل چیست؟
هر روز نخ دندان بكشید. هم چنین زنان باردار برای اطمینان از سلامت دندانهای و لثه خود باید مرتب به دندان پزشك مراجعه كنند. مطالعات نشان میدهد كه مشكل و بیماری لثه احتمال زایمان پیش از موعد را 70 درصد افزایش میدهد.
5. گرم نگه داشتن پاها احتمال سرماخوردگی را كاهش میدهد.
وقتی پاها سرد میشوند، عروق خونی در بینی بسته و منقبض میشوند كه در نتیجه گلبولهای سفید خون در این منطقه از مبارزه با عفونتها دست میكشند و محل ورود میكروبها به بدن باز میشود.
- راه حل چیست؟
توصیه میشود جوراب بپوشید و مطمئن شوید كه با گرم نگه داشتن پاها، سیستم دفاعی بدنتان به طور كامل كار میكند.
6. خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی، میزان قند خون شما را پایین میآورد.
متخصصان معتقدند عضلاتی كه ما از آنها برای خندیدن استفاده میكنیم برای دریافت انرژی، قندخون را مصرف میكنند و این فرآیند خطر ابتلا به دیابت، چاقی و حتی برخی از سرطانها را كاهش میدهد.
- راه حل چیست؟
سعی کنید بعد از شام در آرامش كامل روی مبل بنشینید و مدتی به تماشای فیلم كمدی مورد علاقهتان بپردازید.
7. راه رفتن و حرف زدن همزمان، موجب كمردرد میشود.
وقتی در حین راه رفتن، صحبت هم میكنیم این كار مانع از همزمانی تنفس ما با گامهایمان در هنگام برخورد پاها به زمین میشود. این عدم هماهنگی، موجب میشود كه بخشی از ضربههای ناشی از برخورد گامها به زمین به كمر وارد شود و موجب بروز كمردرد میشود.
- راه حل چیست؟
توصیه میشود دفعه بعد اگر به هنگام خرید كردن موبایلتان زنگ زد، یك گوشه بنشینید و با تلفن صحبت كنید.
8. فشار دادن پاها روی هم مانع از ضعف كردن و بی حالی میشود.
اگر بعد از سریع برخاستن از جای خود احساس سرگیجه پیدا كردید یا حس كردید كه منگ شدهاید و چشمانتان سیاهی میرود با این حركت ساده میتوانید جریان خون را به سرعت به مغز بفرستید و ضعف و سرگیجه خود را متوقف كنید.
- راه حل چیست؟
ابتدا هر دو پای خود را روی زمین قرار دهید. بعد یكی از پاها را روی پای دیگر بیاندازید و تا جایی كه میتوانید در این وضعیت پاها را روی هم فشار دهید. 30 ثانیه در این وضعیت بمانید تا خون به مغزتان برسد و حالتان بهتر شود.
9. غفلت از كمردرد، تهدید جدی برای مغز است.
پزشكان دریافتهاند افرادی كه بیش از یك سال مبتلا به كمردرد هستند، 11 درصد از حجم سلولهای مغزی آنها در ناحیهای كه مربوط به كنترل یادگیری است، كاسته میشود. ظاهرا فشار مقابله با كمردرد این تاثیر نامطلوب را روی سلولهای مغزی برجای میگذارد.
- راه حل چیست؟
در صورت بروز كمردرد، فورا از پزشك كمك بگیرید. اكثر كمردردها در صورتی كه زودتر مورد توجه قرار بگیرند، قابل درمان هستند.
10. قوز كردن، ولع شما را به خوردن شیرینی تشدید میكند.
پزشكان معتقدند كه قوز كردن جریان خون را به مغز كاهش میدهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید میكند چون در صورت كاهش جریان خون در مركز اشتها در مغز، گلوكز كمتری به این عضو اصلی میرسد در حالی كه گلوكز مهمترین غذای مغز است.
- راه حل چیست؟
همیشه صاف بنشینید و پاهای خود را روی زمین بگذارید. ستون فقرات خود را بكشید و شكم خود را به داخل بكشید طوری كه كمر شما به سمت صندلی كشیده شود.
11. داروهای سرماخوردگی، تاثیر نامطلوب روی توان باروری دارند.
داروهای سرماخوردگی كه برای خشك كردن ترشحات بینی استفاده میشوند در عین حال میتوانند موجب كاهش مخاط دهانه رحم شود و در نتیجه باروری را مشكل می سازد.
- راه حل چیست؟
توصیه میشود: به جای داروهای ضد احتقان از درمانهای معمولی مثل ویكس استفاده كنید.
مفیدترین مواد طبیعی برای از بین بردن سموم بدن
همانند بیشتر گیاهان و سبزیجات، شاهی تقویت کننده بدن و سم زداست. برگ های این گیاه سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین های متعدد، روی، پتاسیم، ویتامین C و E است. علاوه بر آن، این گیاه مدر است و سموم را از بدن دفع می کند.
اگر می خواهید سیستم بدن را پاکسازی کنید، بهتر است از مواد غذایی فرآوری شده کمتر استفاده کنید و به جای آن، غلات سبوس دار سالم مانند برنج قهوه ای، که سرشار از ماده مغذی از جمله ویتامین های B، منیزیم، منگنز و فسفر است، مصرف کنید. برنج قهوه ای سرشار از فیبر است که برای پاکسازی کولون مفید است.
این دسته از مواد غذایی، کم کالری و غنی از ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و فیبر است و نقش مهمی در سم زدایی از بدن دارد. اگر می خواهید پوست شاداب و موهای براق داشته باشید و سیستم گوارش تان سالم باشد، مصرف میوه را افزایش دهید.
این گیاه نه تنها در کاهش وزن موثر است بلکه ماده غذایی با خاصیت سم زدایی قوی نیز به حساب می آید. این گیاه حاوی ماده شیمیایی به نام سلفورافین است که به بدن برای مقابله با سموم کمک می کند. علاوه بر آن، گلوتاتیون موجود در این سبزی نوعی آنتی اکسیدان است که عملکرد سم زدایی کبد را بهبود می بخشد.
هیچ برنامه سم زدایی بدون مصرف منظم مایعات کامل نمی شود. مصرف مایعات برای حفظ سلامت اعضای بدن و دفع منظم سموم از بدن لازم است. چای سبز نه تنها کاهش دهنده وزن است بلکه سرشار از آنتی اکسیدان است. چای سبز کبد را از بیماری ها از جمله بیماری کبد چرب نیز محافظت می کند.
برگ وغده این گیاه سرشار از منیزیم، آهن و ویتامین C است. این گیاه نه تنها برای سلامت مو و پوست و کنترل کلسترول مفید است، بلکه به سم زدایی کبد نیز کمک می کند.
علاوه بر داشتن خاصیت ضد ویروسی، ضدباکتریایی و ضدمیکروبی، حاوی ماده شیمیایی به نام آلیسین نیز است که در تولید گلبول های سفید نقش دارد.
علاوه بر کاهش دادن حالت تهوع، عملکرد سیستم گوارشی را بهبود می بخشد، با نفخ مقابله می کند و گاز معده را کم می کند. زنجبیل، سرشار از آنتی اکسیدان است و برای تقویت سیستم ایمنی مفید است.
این میوه مرکباتی یکی از مهم ترین موادغذایی برای سم زدایی است. لیمو ترش سرشار از ویتامین C است، برای پوست مفید است و با رادیکال های آزاد مقابله می کند. دارای تأثیر قلیایی است و این یعنی میزان PH را متعادل نگه می دارد لذا برای سیستم ایمنی بدن مفید است.
چگونه با همسرم لذت را تجربه كنم؟
من هيج وقت ، در روابط جنسي با همسرم به ارگاسم نمي رسم ؛ اين موضوع موجب عصبانيت وتنفر من از شوهرم شده است ؛ و احساس مي كنم روابط جنسي عمل بي جا است ومن به سوي سرد مزاجي پيش مي روم . نمي دانم چكار كنم ؟ آيا طلاق بگيرم ؟ يا بي تفاوت شوم وارگاسم رسيدن را فراموش كنم ؟
اين جملات بعضي از زنان است وگاهي اوقات همين مسئله به از هم پاشيدگي زندگي زناشويي مي شود يا اين كه بر اثر به سرد مزاجي كشيده شدن « زن » ، زندگي تبديل به ميدان اختلافات وعدم عشق وعلاقه نسبت به يكديگر !!
چه بايد انجام داد ؟ آياامكان اصلاح « مرد » وجود دارد ؟ چگونه بايد« مرد» را به نحوه صحيح ارتباط جنسي با همسرش آشنا كرد ؟ آيا در اين شراطي اميد به عشق وعلاقه وجود دارد ؟
درادامه مطلب
ادامه مطلب...
به دنبال موادغذایی سرشار از تریپتوفان باشید
همه ما قدرت جادویی شیر داغ برای فرستادن ما به خواب هفت پادشاه را شنیدهایم. میدانید چرا؟ لبنیات حاوی تریپتوفان هستند که مادهای خوابآور است. موادغذایی دیگری که سرشار از تریپتوفان هستند عبارتند از آجیل، موز، عسل و تخممرغ.
کربوهیدرات بخورید
موادغذایی سرشار از کربوهیدرات با افزایش سطح تریپتوفان موجود در خون، مکمل لبنیات هستند. بنابراین چند غذای کربوهیدراته سبک که به خوابتان کمک کند، میتواند یک کاسه سیریال با شیر، ماست و بیسکویت یا نان و پنیر باشد.
قبل از خواب یک غذای سبک بخورید
اگر با بیخوابی دست و پنجه نرم میکنید، کمی غذا در معدهتان میتواند به خوابیدنتان کمک کند. اما از این جمله ما برای پرخوری آخر شبتان سوءاستفاده نکنید. سعی کنید وعده غذایتان سبک باشد. غذای حجیم، به دستگاه گوارشتان فشار میآورد و این مسئله برایتان ایجاد ناراحتی میکند و نمیگذارد که بخوابید.
همبرگر و سیبزمینی سرخکردهتان را کنار بگذارید
این هم یک دلیل دیگر برای کنار گذاشتن غذاهای پرچرب: تحقیقات نشان میدهد که افرادیکه اغلب غذاهای پرچرب میخورند نه تنها وزنشان بالا میرود، بلکه چرخه خوابشان هم بر هم میخورد. غذای سنگین گوارش را فعال میکند و این باعث میشود در طول شب مجبور باشید برای توالت رفتن بیدار شوید.
مراقب کافئین پنهان باشید
جای تعجب نیست که نوشیدن یکی فنجان قهوه در شب ممکن است خوابتان را بر هم بزند. حتی کافئین متوسط هم ممکن است موجب اختلالات خواب شود. اما مراقب منابعی از کافئین که کمتر مشخص هستند مثل شکلات، نوشابه، چای و قهوههای بدون کافئین، باشید. برای داشتن خوابی بهتر، چهار تا شش ساعت قبل از خواب، به طور کامل کافئین را از برنامهغذاییتان حذف کنید.
بعضی داروها هم ممکن است حاوی کافئین باشند
بعضی داروهای نسخهای یا بدوننسخه هم حاوی کافئین هستند مثل مسکنها، داروهای چربیسوز، داروهای ادرارآور و داروهای سرماخوردگی. اینها و برخی داروهای دیگر ممکن است حتی بیشتر از یک فنجان قهوه کافئین داشته باشند. برای اطلاع از محتوی کافئین داروها، حتماً روی جلد آنها را مطالعه کنید.
نوشیدنیهای الکلدار مصرف نکنید
شاید نوشیدنیهای الکلی کمکتان کنند زودتر بخوابید اما ممکن است در طول شب بارها از خواب بیدار شوید، خوابتان آرامش کمتری داشته باشد، دچار سردرد، تعریق یا کابوس شوید. برای داشتن یک خواب خوب، بهتر است از مصرف نوشیدنیهای الکلی خودداری کنید.
مراقب غذاهای سنگین و ادویهدار باشید
دراز کشیدن با شکم پر باعث ناراحتیتان خواهد شد زیرا دستگاه گوارش وقتی میخوابید کندتر میشود. همچنین مثل غذاهای ادویهدار ممکن است باعث سوزش معده شود. دقت کنید که غذاهای سنگین را حداقل ۴ ساعت قبل از خواب به اتمام رسانده باشید.
موقع خواب مصرف پروتئین را به حداقل برسانید
بااینکه بسیاری از رژیمهای غذایی شبها مصرف پروتئین را توصیه میکنند و بااینکه پروتئین بخش مهمی از برنامهغذایی روزانه را تشکیل میدهد اما برای شبها اصلاً انتخاب خوبی نیست. هضم و گوارش موادغذایی سرشار از پروتئین سختتر است. ازاینرو بهتر است از مصرف این غذاها قبل از خواب خودداری کنید و به جای آن یک لیوان شیر گرم یا کمی از کربوهیداراتهایی که به خواب کمک میکند، مثل بیسکویت، استفاده کنید.
مصرف مایعات را از ۸ شب به بعد قطع کنید
بله، آبرسانی به بدن در طول روز اهمیت زیادی دارد اما مصرف مایعات را قبل از خواب قطع کنید. مطمئناً اگر مجبور شوید مرتباً برای توالت رفتن بیدار شوید، خواب خوبی نخواهید داشت.
با یک سیگار آرامشبخش فریب نخورید
نیکوتین یک محرک است و تاثیراتی مشابه کافئین دارد. از سیگار کشیدن قبل از خواب خودداری کنید، درغیر اینصورت نیمه شب از خواب بیدارتان خواهد کرد.
10 فایده مهم دویدن برای سلامتی
دویدن ورزش ساده است که نیاز به امکانات زیادی ندارد، انجام آن تنها نیاز به اراده و پشتکار دارد. انجام مداوم این ورزش فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد.
جام کشکول؛ پایگاه اینترنتی انرژیکا، فایده اصلی و مهم دویدن را برشمرده است. میدانیم که ورزش برای سلامتی بسیار مفید است. از میان تمام ورزشها، دویدن یکی از متداولترین آنهاست که برای تناسب اندام و قویشدن بدن توصیه شده است. آشنایی با فواید این رشته شاید به تنهایی گویای این باشد که چرا دوومیدانی را مادر ورزشها نامیدهاند.
دویدن 10 فایده مهم برای سلامتی دارد:
1- وزن بدن را کنترل میکند
خیلی از افراد برای کنترل وزن بدنشان میدوند. هنگامی که میدوید کالریهای ذخیره شده در بدن را میسوزانید بدین ترتیب چربیهای بدن برای جبران انرژی از دست رفته سوزانده میشود. دویدن یکی از ورزشهای موثر در سوزاندن کالری است. یک دونده در هر ساعت حدود 50 کالری میسوزاند.
2- ساختن ماهیچه و استخوان
رابطه مستقیم بین فعالیت و ساختن استخوان و ماهیچه وجود دارد. با زندگی ساکن از میزان ماهیچهها و استخوانهای بدن کاسته میشود. یکی از راهحلهای این مشکل، دویدن است که تاثیر زیادی بر استخوان و ماهیچهها دارد. دویدن باعث تراکم استخوان میشود و ماهیچهها را قوی میکند.
3- تاثیرات قلبی عروقی و خونی
با دویدن ضربان قلب منظمتر میشود و فشار خون کاهش مییابد. همچنین دویدن میزان کلسترول خون را کاهش میدهد و احتمال لخته شدن خون در رگها و حملات قلبی را کم میکند.
4- کاهش استرس
دویدن استرس را کاهش میدهد و احساس عصبانیت و نارضایتی را کم میکنند. دویدن به مدت طلواین باعث میشود نگرانیهای خود را فراموش کنید و آرامتر شوید. دویدن باعث مثبتگرایی و خوشاخلاقی میشود.
5- بالابردن اعتماد به نفس
افرادی که میدوند، اعتماد به نفس بالاتری دارند. با کم کردن وزن، افزایش حجم ماهیچهها و سالمتر شدن، اعتماد به نقس نیز افزایش مییابد.دویدن به طور مداوم احساس بهتری نسبت به خودتان را ایجاد میکند.
6- کند شدن روند پیری
همان طور که اشاره شد، دویدن باعث محکمتر شدن ساختمان عضلانی و استخوانی بدن میشود. بدین شکل بدن در برابر بیماریها مقاومتر میشود و دیرتر نشانههای پیری مشاهده میشوند.
7- افزایش اراده
دویدن به طور مداوم آسان نیست. به همین دلیل خیلی از افراد پس از مدتی دویدن، این عادت را کنار میگذارند. با ادامه دویدن و غالب شدن بر تنبلی، اراده افزایش مییابد.
8- بالا رفتن ایمنی بدن
دویدن میزان گلبولهای سفید خون را افزایش میدهد. این گلبولها برای ایمنی بدن ضروری هستند. همچنین باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه دیابت و پوکی استخوان میشود.
9- بالا رفتن هماهنگی بدن
با وجود اینکه دویدن ورزش ساده است، هماهنگی اعضای بدن را زیاد میکند. به خصوص اگر این دویدن در زمینی با موانع کوچک انجام شود.
10- خواب بهتر
اینکه چه قدرت و چطور میخوابیم به سلامتی مربوط است. بعد از یک ورزش شدید مانند مانند دویدن بدن شما نیاز به استراحت و تجدید قوا دارد. بعد از دویدن بدن خسته میشود و میتوان خوابی عمیق داشت. دوندگان معمولا سریعتر به خواب میروند و خواب عمیقتری نسبت به افراد عادی دارند.
توت فرنگی ، میوه محافظ
توت فرنگی بالاترین قدرت اکسیدانها را در میان اکثر میوه ها دارد
و از بدن در برابر ابتلا به سرطان،
گرفتگی رگها و رادیکالهای آزاد محافظت میکند
حدیث کساء از زیباترین حدیث هایی ست که خوندم پیشنهاد میکنم شما هم بخونینش خیلی قشنگه :
اعوذ و بالله من الشیطان الرجیم
بسم الله الرحمن الرحیم
عَنْ فاطِمَةَ الزَّهْراَّءِ عَلَيْهَا السَّلامُ بِنْتِ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ
از فاطمه زهرا سلام اللّه عليها دختر رسول خدا صلى اللّه عليه
وَآلِهِ قالَ سَمِعْتُ فاطِمَةَ اَنَّها قالَتْ دَخَلَ عَلَىَّ اَبى رَسُولُ اللَّهِ فى
و آله ، جابر گويد شنيدم از فاطمه زهرا كه فرمود: وارد شد بر من پدرم رسول خدا در
بَعْضِ الاَْيّامِ فَقالَ السَّلامُ عَلَيْكِ يا فاطِمَةُ فَقُلْتُ عَلَيْكَ السَّلامُ قالَ
بعضى از روزها و فرمود: سلام بر تو اى فاطمه در پاسخش گفتم : بر تو باد سلام فرمود:
اِنّى اَجِدُ فى بَدَنى ضُعْفاً فَقُلْتُ لَهُ اُعيذُكَ بِاللَّهِ يا اَبَتاهُ مِنَ الضُّعْفِ
من در بدنم سستى و ضعفى درك مى كنم ، گفتم : پناه مى دهم تو را به خدا اى پدرجان از سستى و ضعف
در ادمه دعا را بخوانیم
ادامه مطلب...
ترک صله رحم
آیا جایز است که با خویشاوندانی که بى تقوا ، بى نماز و ضد انقلابند از قبیل خانواده قطع رحم شود؟
حضرت امام خمینی(ره)
قطع رحم جايز نيست؛ ولى بايد آنها را با مراعات موازين، امر به معروف و نهى از منكر نمايند.[1]
آیت الله مکارم شیرازی:
در صورتي که ادامه ارتباط مفسده اي براي شما و خانواده داشته باشد، و يا ترک آن باعث نهي از منکر آنان شود مي توان موقتا آن را ترک کرد. در غير اين دو صورت صله رحم را در حد واجب ترک نکنيد، و در عين حال امر به معروف و نهي از منکر را با زبان خوش فراموش ننمائيد. [2]
حضرت آیت الله خامنه ای
اگر احتمال بدهيد كه ترك معاشرت با آنها موقتا موجب خوددارى آنها از ارتكاب معصيت مىشود، به عنوان امر به معروف و نهى از منكر واجب است، و در غير اين صورت، قطع رحم جايز نيست و صلهى رحم منحصر در ديد و بازديد نيست بلكه از طرق ديگر مانند تلفن، نامه و امثال آن نيز محقّق مىشود.[3]
حضرت آیت الله نوری همدانی:
قطع رحم جائز نیست.[4]
حضرت آیت الله سیستانی:
کافی است با تماس تلفنی احوال آنها را جویا شود. [5]
پی نوشت:
.......................................................................................
[1] احکام اسلامی،ص 122
[2] استفتاء از دفتر آیت الله مکارم شیرازی
[3] استفتاء از دفتر آیت الله خامنه ای
[4] استفتاء از دفتر آیت الله نوری همدانی
[5] استفتاء از دفتر آیت الله سیستانی
سیاست دینی تربیت فرزندان از نگاه قرآن
مرد و زن دو عنصر اصلی خانواده اند که هر کدام جداگانه مسئولیت خاص به خود را دارند که با تولد فرزند برای هر کدام مسئولیت جدید تری بوجود می آید.
به بیان دیگر می توان گفت با به دنیا آوردن یک بچه ، مسئولیت سعادت بخشی یک انسان را پذیرفته اند که البته باید دانست که عمده ی این مسئولیت بر گردن مادر است . تا آن جا که در حدیث نبوی می خوانیم که :
«اَلجَنَّهٌ تَختَ أقدام الاُمَّهاتِ»(بهشت زیرپاى مادران است. مستدرك الوسائل، ج 15، ص 181
که شاید اشاره به این معنا باشد که چون مادران به خصوص در سنین پایین کودک ،نقش موثری در بهشتی شدن فرزندان را دارند از این روست که به دلیل این نقش موثر ،بهشت زیر پای آنان است .
از طرفی هم بسیاری از اخلاق های ممدوح و مذموم را کودکان در سنین پایین از مادران خود می آموزند و بیشتر در سنین بالاترست که از پدر خود الگو برداری می کنند . این نکته به نقش موثر مادران در تربیت اشاره دارد .
و از سویی دیگر با توجه به آموزه های دینی فرزندان جزئی از باقیات الصالحات والدین هستند به این معنا که چون والدین نقش موثری در تربیت فرزند خود داشته اند از این رو اگر فرزندان هم در مسیر الهی قدم بردارند آنان نیز در این سهیم هستند و اگر به سمت گناه رفتند باز والدین به دلیل نقش موثر در تربیت، در آن شریک هستند . و این همان قبول مسئولیتی است که در ابتدا گفته شد .
وفقط در صورتی والدین در گناه کودکان شریک نیستند که آنها زمینه ی رشد و تربیت دینی کودک را فراهم کرده باشند ولی فرزند با این حال راه گناه را انتخاب کرده باشد .
حال قرآن کریم مسیر تربیت دینی کودکان را از زبان لقمان حکیم بازگو می کند که در تعلیم فرزندش ده محور تربیتی را مد نظر قرار می دهد که عبارتست از :
1ـ حسن ارتباط با خداى رحمان: «لاتُشرِک بِاللهِ» (لقمان آیه 13)
2ـ احترام به والدین : «وَوَصَّینَا الاِنسانَ بِوالِدَیهِ» (لقمان آیه 14)
3ـ معاد: «إِن تَکُ مّثقاَل حَبَّهِ مِن خَردَلٍ فَتَکُن فى صَخرَهِ أو فِى السَّمواتِ أو فِى الأرضِ یأت بِهَا الله» (لقمان آیه ی 16)
4ـ نماز: «أقِم الصَّلاه» (لقمان آیه 17 )
5ـ امر به معروف و نهى از منکر: «وَ أمر بِالمَعروُفِ وَ انهَ عَنِ المُنکَرِ»(لقمان آیه 17)
6- صبر و پایدارى : «وَ اصبِر عَلَى ما أصابَک» (لقمان آیه 17)
7ـ مردمدارى : «وَلاتُصَغَّر خَدَّکَ لِلناسِ» (لقمان آیه 18)
8ـ تواضع و فروتنى : «وَلاتَمشِ فِى الاَرضِ مَرَحاً» (لقمان آیه 18 )
9 ـ میانه روى : «وَاقصِد فى مَشیکَ» (لقمان آیه 19 )
10 ـ آهسته و آرام سخن گفتن: «وَاغضُض مِن صَوتِکَ» (لقمان آیه ی 19)
نکته ی پایانی : با توجه به آیه ی مربوطه این مطلب به درستی فهمیده می شود که روند تربیتی کودک از آشنایی با خدای رحمان و ترک معصیت شروع شده و سپس مراحل بعدی مورد توجه قرار می گیرد .
که در مرحله ی اجرایی اولین آموزش ، مربوط به آموزش نماز و در ارتباط با مردم نیز اولین اموزش فروتنی و تواضع پایه ی رفتار های دینی است .
.........................................
فرآوری : گروه رهپویان قرآن
منبع : به رنگ آسمان، سید محسن میرباقری
10 گل زیبا و خطرناک
گلهای زیبا با آن ظاهر دلفریبشان میتوانند بسیار سمی باشند. آنقدرسمی كه حتی باعث مرگ انسان شوند.
این گل زیبای زرد و سفید رنگ كه رویشش نوید آمدن بهار رامیدهد، اگر به مقدار زیاد خورده شود، جزو سمیترین گیاهان جهان است.
گل صد تومانی و بوتههای آزالیا در رده نهم سمیترین گیاهان جهان قرار دارند. این دو گیاه با گلهای به شكل زنگشان، در حیاط و باغچه بسیار زیبا به نظر میرسند اما برگهایشان و در نتیجه عسلی كه از شیره آنها تهیه میشود سمی است.
این گیاه 800 نوع دارد و همه آنها هم صمغی شیری رنگ دارند كه سمی است. بسیاری از انواع فیكوس در داخل خانهها پرورش داده میشود و آنهایی هم كه در خارج از خانه رویانده میشوند باید محیطی گرم داشته باشند.
سانتیمتر به سانتیمتر این گیاه زهر است. حتی استنشاق تصادفی خرزهرهای كه سوزانده میشود هم دردسرساز است.
5 - گل داوودی :
بین 100 تا 200 نوع گل داوودی در دنیا وجود دارد كه اغلب بوتههای كوتاه و نزدیك به زمینی دارند. باغبانها معمولا این گیاه رامیكارند تا خرگوشها را از باغشان دور كنند.
6 - آنتریوم :
برگهای چرمی و سبز تیره رنگ و ساقه این گل وهمانگیز سمی است. خوردن آنتریوم گرمسیری میتواند سبب احساس سوزش در دهان و سپس تورم و تاول زدن بشود.
این گیاه دوستداشتنی و زیبا هم سمی است. آن گلهای زنگوله مانند زیبایش كه آویزان شدهاند هم سمی هستند.
این بوته گل هم سمی است. خارش پوست، تهوع، ضعف و تعرق برخی از نشانههای مسمومیت ناشی از گل ادریسی است.
این گیاه زیبا گلهایی كوچك به رنگهای بنفش، صورتییا سفید دارد كه در برخی از انواع آن دانههایی دیده میشود.
این گیاه باغچهای زیبا با آن گلهای آویزان آبی و سفیدش هم تماما سمی است.
